Für mehr Lebensenergie und besseren Schlaf 

1. Ganzheitliche Diagnose und Beratung
             bei Konzentrations-, Stimmungs- und Schlafstörung und zur Burnout-Prävention (Beratungszyklus über 3-10 Sitzungen) 

 

Die Ursachen für Erschöpfung, Konzentrations- und Schlafstörungen, aber auch depressive Stimmungen und Ängste liegen auf drei Ebenen: körperliche Dysbalancen, suboptimale Denk- und Handlungsmuster oder stressverursachende Umweltfaktoren. Dies sind die üblichen Verdächtigen.

 

Doch meist kommt es durch die Einseitigkeit professioneller Perspektiven zu Fehldiagnosen: den ein Ärzte haben meist nur den Körper im Blick, Psychotherapeuten meist nur die Psyche und ein Coach kann komplexe Probleme der Arbeitswelt behandeln.

 

Doch was, wenn beispielsweise der Reflux nicht nur stressbedingt ist, sondern auch durch den Lebensstil verursacht ist? Was, wenn hinter der Depression nicht nur innere Konflikte, sondern auch eine Fruchtzuckerunverträglichkeit steht?

 

 

 

 

Burnout: Gefahr erkannt - Gefahr gebannt!

Der Körper verfügt über erstaunliche Selbstheilungskräfte.

Um ihm eine Chance zu geben

 

 

 

 

 

 

 

 

In 3-10 Sitzungen suchen wir die Gründe Ihrer Probleme auf folgenden Ebenen:

 

1. Faktor Körper: Laborbasierte Analyse zur Mikro- und Makronährstoffsituation, Hormonbalance und Mikrobiom-Analyse;

 

2. Faktor Persönlichkeit: Analyse des Lebensstils und der zentralen Denk- und Handlungsmuster;

 

3. Faktor Stress: Probleme, Konflikte, Emotionen, schwierige Beziehungen und berufliche Faktoren.

 

Sobald die Ursachen Ihrer Symptomatik erkannt sind, erarbeiten wir ein Konzept, wie Sie Ihre Probleme Schritt für Schritt lösen können.