Willkommen auf meiner Homepage!
Als Business Coach und Psychotherapeutin unterstütze ich seit 2003 ambitionierte Menschen bei der Entwicklung ihrer Persönlichkeit und Karriere, der Steigerung ihrer Leistungs- und Regenerationsfähigkeit und der Lösung emotionaler Probleme und Dynamiken.
Ich war nach meinem sozial- und wirtschaftswissenschaftlichen Studium viele Jahre in der Wirtschaft tätig. Während dessen absolvierte ich meine Coaching-, Management- und Psychotherapieausbildung. Seit meinem Studium beschäftige ich mich zudem mit den Forschungsergebnissen der Gesundheits-, Ernährungs- und Bewegungsmedizin (Slow-Aging).
Mein Hintergrund als Coach und Psychotherapeutin ist praxisnahe und interdisziplinär. Für Fragen auf rationaler Ebene nutze ich die Konzepte der modernen Managementpsychologie, Ernährungsmedizin und Gesundheitsforschung. Die Psychoanalyse ermöglicht es, emotionale, unbewusste Muster und zwischenmenschliche und institutionelle Dynamiken zu verstehen und zu verändern.
Mein Interesse gilt es, gemeinsam mit Ihnen Ihre Probleme zu lösen, um Sie in die Lage zu versetzen, Ihre Wünsche und Ziele zu erreichen: persönlich, beruflich und gesundheitlich. Ausgehend von Ihrer Fragestellung erarbeiten wir zusammen an Konzepten und Strategien, die Ihnen – einem Kompass ähnlich – bei der Orientierung helfen.
Der analytische Blick eröffnet eine für viele ganz neue, sehr hilfreiche Perspektive. Wer diese Perspektive einnehmen kann, erweitert seinen Spielraum, bekommt selbst sehr schwierige, emotional aufgeladene Situationen in den Griff und erlebt die Stärkung der eigenen Persönlichkeit und Karriere.
Mein Angebot:
- Ganzheitliche Diagnose und Beratung hilft Ihnen, Ihre Leistungsfähigkeit und mentale Gesundheit zu steigern und Konzentrations- und Schlafstörungen zu überwinden.
- Psychoanalytisches Coaching versetzt Sie in die Lage, schwierige berufliche, private und gesundheitliche Probleme souverän zu meistern, ihr volles Potential zu entfalten und Ihre Problemlösungs-, Sozial- und Führungskompetenz zu steigern.
- Psychoanalytische Psychotherapie und Psychoanalyse unterstützen Sie dabei, Ihre Persönlichkeit zu entwickeln und emotionale Probleme (wie Depressionen, Ängste und Minderwertigkeitsgefühle) sowie Konflikte in Beziehungen und in der Arbeit zu lösen.
In der Psychoanalyse geht es im Gegensatz zum systemischen Coaching oder der Verhaltenstherapie nicht nur um kognitive Erkenntnisse, sondern auch um emotional Einsichten. Voraussetzung dafür ist der Wunsch zu verstehen und die Toleranz, sich mit Angst, Schmerz, Trauer, Aggression, Sexualität, Widersprüchen und Ambivalenzen zu befassen.